18th Global Webinar on Traditional and Integrative Medicine

Η Φυσικοπαθητική Προσέγγιση για το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, (ΣΠΩ)

Το ΣΠΩ συχνά αντιμετωπίζεται ως μία καθαρά γυναικολογική διαταραχή που σχετίζεται με ακανόνιστες περιόδους ή δυσκολίες γονιμότητας. Όμως, από την Φυσικοπαθητική σκοπιά, το είναι πολύ περισσότερα από μια αναπαραγωγική πάθησει, πρόκειται για μια σύνθετη μεταβολική και ορμονική ανισορροπία που επηρεάζει σχεδόν κάθε σύστημα του σώματος. Ενώ συμπτώματα όπως η αύξηση βάρους, η ακμή και η […]

Υγεία Θυρεοειδούς Μια Ολιστική & Φυσικοπαθητική Προσέγγιση στη Μεταβολική Ισορροπία

Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί έναν από τους βασικότερους ρυθμιστές του οργανισμού, επηρεάζοντας τον μεταβολισμό, την ενέργεια, τη γνωστική λειτουργία, τη διάθεση και τη θερμοκρασία του σώματος. Όταν η λειτουργία του διαταράσσεται, και σε ήπιο βαθμό, το σώμα εκφράζει αυτή την ανισορροπία μέσα από συμπτώματα όπως κόπωση, αύξηση ή απώλεια βάρους, πνευματική θολούρα ή μειωμένη ζωτικότητα. […]

Μια διαχρονική αλήθεια

Υγεία του Εντέρου –Προτεραιότητα στη Φυσικοπαθητική Θεραπευτική (Naturopathic Medicine)

Ενα άρθρο από της πρόσφατες επιστημονικές έρευνες στον χώρο της διατροφής και της υγείας για το μικροβίωμα του εντέρου για ενημέρωση. Η υγεία του εντέρου θεωρείται ένας από τους βασικούς πυλώνες της συνολικής υγείας. Ο Ιπποκράτης, ο διάσημος μας ιατρός της Αρχαίας Ελλάδας, αποδίδεται με τη φράση: «Ας είναι η τροφή το φάρμακό σου και […]

Μήπως το Ανοσοποιητικό σας Σύστημα σας Γερνάει Κρυφά;

Η ανθρώπινη γήρανση χαρακτηρίζεται από μια χρόνια, χαμηλού βαθμού φλεγμονή, και αυτό το φαινόμενο έχει ονομαστεί «inflammaging». Το inflammaging αποτελεί έναν ιδιαίτερα σημαντικό παράγοντα κινδύνου τόσο για τη νοσηρότητα όσο και για τη θνησιμότητα στους ηλικιωμένους, καθώς τα περισσότερα, αν όχι όλα, τα νοσήματα που σχετίζονται με την ηλικία έχουν κοινή φλεγμονώδη παθογένεση. Ίσως πιστεύετε […]

Η ΆΝΟΙΞΗ ΩΣ ΕΠΟΧΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ: Η ΟΠΤΙΚΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗΣ ΚΙΝΕΖΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ

Η άνοιξη είναι μια εποχή ανανέωσης, ανάπτυξης και μεταμόρφωσης. Τα λουλούδια ανθίζουν, τα δέντρα βγάζουν νέα φύλλα και ο κόσμος ξυπνά από τη στασιμότητα του χειμώνα. Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM), κάθε εποχή συνδέεται με συγκεκριμένα στοιχεία, όργανα και συναισθήματα, τα οποία επηρεάζουν την υγεία μας με διαφορετικούς τρόπους. Η άνοιξη συνδέεται με το στοιχείο […]

The Anti-Inflammatory Mediterranean Diet: A Hippocratic Hellenic Diet Approach

How traditional Mediterranean foods and Hippocratic principles can support the body’s natural healing and long-term health. Many people visit the clinic with ongoing symptoms such as fatigue, joint pain, digestive discomfort, headaches, or general inflammation in the body. While these concerns may seem unrelated, they often share a common underlying factor: chronic inflammation. In ancient […]

Βασικά Θεμέλια Υγείας μέσω της Φυσικοπαθητικής Ιατρικής

Πρακτικές συμβουλές για τη μείωση της έκθεσής μας στον κίνδυνο των μικροπλαστικών

Βρίσκονται πλέον παντού, όχι μόνο στο περιβάλλον, αλλά και μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό. Μικροπλαστικά έχουν βρεθεί στο μητρικό γάλα, στον πλακούντα, στους πνεύμονες, στο αίμα, στους όρχεις. Πρακτικά, μπορεί να βρίσκονται σε κάθε σημείο του ανθρώπινου οργανισμού. Τα κομματάκια αυτά είναι τόσο μικρά που είναι εύκολο να τα καταπιεί ή να τα εισπνεύσει κανείς. Και […]